2024年3月24日是第29個“世界防治結核病日”，這是一個全球性的健康紀念日，它提醒我們結核病仍然是一個不容忽視的公共衛生挑戰。今年的主題是“你我共同努力，終結結核流行”，這不僅是一個口號，更是一個行動的號召，強調了每個人都有責任參與到結核病的防治中來。

結核病俗稱“肺癆”，它是由結核桿菌侵入人體后引起的一種具有強烈傳染性的慢性消耗性疾病。它不受年齡、性別、種族、職業、地區的影響，人體許多器官、系統均可患結核病，其中以肺結核最為常見。

肺結核的傳染90%以上是通過呼吸道傳染的，肺結核病人通過咳嗽、打噴嚏、高聲喧嘩、使帶有結核菌飛沫（醫學上稱微滴核）噴出體外，健康人吸入后而被感染。

肺結核主要由結核桿菌經空氣傳播。

當肺結核患者咳嗽、打噴嚏或大聲說話時，會把帶有結核菌的飛沫播散到空氣中，周圍人群吸入帶有結核菌的飛沫即可能受到傳染。健康人可能通過吸入傳染性肺結核患者噴出的飛沫而被感染。

感染結核菌的人群一生中發生結核病的概率約為5%-10%，一般人感染結核菌后不會發病，只有身體抵抗力低的時候才會發病，因此絕大多數感染結核菌的人可以一生平安，感染結核菌后不發病的人，也不會傳染他人。

容易患結核病主要取決于兩個因素：一是侵入人體的結核菌數量和毒力；二是人體的抵抗力。

以下人群容易患結核病：

①兒童、青少年、妊娠或生產后婦女、老年人等人群抵抗力弱；

②患有糖尿病、矽肺、艾滋病等疾病的患者抵抗力低，容易發生結核病；

③長期使用腎上腺皮質激素的人；

④生活過度緊張或疲勞過度，生活不規律等也易發生結核病；

⑤與結核病患者密切接觸嚴重感染結核菌的人。

第一，接種卡介苗，這是一個預防疾病的很有利的武器。我國的政策是三個月內嬰幼兒按要求免費接種卡介苗，這可以有效預防兒童重癥結核病的發生，但是隨著年齡的增長，卡介苗的效果會降低，仍不能完全避免被傳染。

第二，房間要經常開窗、通風，尤其是人員密集的場所，比如教室、集體宿舍等。

第三，當要進入較高危險場所時，比如醫院、結核科門診，建議佩戴醫用防護口罩。

第四，發病與否與機體的免疫力密切相關，所以，要養成良好的生活作息習慣，做到飲食均衡，勞逸結合，保證足夠的睡眠，保持愉悅的心情，增強自身免疫力；一旦患有影響免疫力的疾病，一定要定期篩查結核病。

“做自己健康的第一責任人，消除結核病的社會危害。守護健康呼吸，一起共赴‘無核社會’！”